以前の自己効力感をネタにしたブログと、内容は被りますが 再度【自己効力感】の期待値の大きさを紹介します この記事は ・必ず成功したい！ ・とにかく自分のメンタルに強力な自信をつけたい！ ・有意義な人生を掴み取りたい といった方向けの内容です では…

好きな色で性格がわかり・目の動きで考えていることがわかる⁈ 人それぞれ好みの色、というのがあるかと思います。色で相手の性格を！また、目の動きでは考えていることを推測することも可能！ 肩の力を抜いて気楽に楽しんでみていきましょう 好きな色で性格…

仕事を選ぶポイントで単純に"居心地の良さ" ベースキャン地のようなホーム感覚が得られるのを、重きに置くのも良い！ なにも仕事は、やれ収入だ！やっぱり福利厚生だ！でなくても、居心地の良さを感じるかどうかの、一点だけでもいいんじゃない？って話し キ…

自分の内面からみた仕事の適職。新卒の学生や転職希望組が職を探すときのこだわり。己の中の、譲れないポイント（給料？職場環境？福利厚生？）と持ち前のカラー（好きなこと、得意なこと、興味あること）のバランスを考慮して仕事を選びましょう！ ワークバ…

やりたいことをムリに見つける必要はない！ 大切なのは今、何に興味・関心があるか ちょっとでも興味をもてれば、没頭するまで凝ってみよう！ アイデンティティ拡散 「やりたいこと」がわからない。ということはありませんか？ 青年期だけではないアイデンテ…

目標設定するなら最善を尽くす！よりも、【具体的な目標を掲げる！】 目標に達したときには自分に対して、ごほうびもあげましょう 目標設定理論 困難なほど高い目標がパフォーマンスを高めるというのは本当でしょうか 目標設定がパフォーマンスを高めるため…

ネガティブな人は無能！で、ポジティブな人は有能！という風潮・・？これってほんとにそうなのか？臨床心理学の実験結果を見てみましょう 思考停止のポジティブ＜行動するネガティブ ダニング=クルーガー効果 仕事がイマイチな部下に、未熟さに気づかせるの…

コミュニケーションで大事なのは空気を読むことじゃない！伝えたいことは、めんどくさがらずハッキリと言葉でつたえましょう コミニケーションギャップはなぜ生じるのでしょう？ これには、日本人ならではの文化的な要因が大きく関わっていたのです。 誤解が…

ロジカル思考だけで物事を進めようとしていませんか？ ロジカル思考だけでは物事は進まない 大切なのは他己！他者が捉えた自分の在り方が重要です。傾聴することで分かり、分かってもらえます 2002年に心理学者カーネマンが心理学を応用した行動経済学でノー…

EQ IQテストでは測れない心の知能指数EQ! AI時代にはEQで対抗 自己コントロール力と他者理解力が基本 IQの高い人が必ずしも成功せず、IQが平均並みの人が大成功したりするのはなぜか。 そうした疑問から、心理学者ゴールマンは、人生で成功するかどうかは、…

好きな女性と一気に距離を縮めたい！ キスまでなんとかもっていきたい！ という男性諸君に効果的なやデートの場所や雰囲気作りの心理的テクニックをご紹介します ただし恋愛は相手ありきなので、その意中の女性が、ある程度あなたに好感をもっていないと、こ…

信頼や期待をされてなくても思い込みで何でもできる気がする。ではなく何でもできる! なんでもできる！と、思い込んで自信をつける心理作用を利用して人生の活力にしましょう この記事は、しがないサラリーマン、サラリーウーマンが自信を持ち仕事でも恋でも…

文脈効果 同じ商品でも文句の一工夫で購買欲を駆り立て消費者に満足してもらうテクニックは、案外単純だなぁってはなし 気分良く話したり、物の価値を高く感じたり、それって前後の文脈が重要みたいです 商品の価値は。品物それ自体だけにあるわけではない・…

仕事のモチベーションは4つの要求で決まる⁈ 仕事のモチベーションを上げる要素は実ステータスも自我をつくるな動機は「達成」「親和」「権力「「回避」という4つの欲求とされています。 これはアメリカの心理学者マクレランドの説で「欲求理論」と呼ばれ、こ…

女性のお悩み相談に解決はいらない！耳を傾け肯定し共感しろ！ 察して欲しい時にうまく察してもらえない。男女のすれ違いの原因は脳にありました 彼女や女友達に悩みを打ち明けられてアドバイスをしたら相手が不機嫌になったり怒られたりしたという経験のあ…

遠距離恋愛は成就するのか？ 遠距離恋愛は物理的な距離がネック⁈ 1932年にアメリカの心理学者ボッサードが婚約中のカップル5000組に対して行った調査では、それらカップルのほとんどがお互いに歩いて行き来できるほどの近い場所に住んでいたと言う結果が得ら…